上海市第三女子中学是一所蜚声海内外的百年名校，亦是中国近代女校历史保存最为完整的学校。女校，不仅在于只有女生，更在于专属于女生的教育思想和课程设计：国家课程的校本化实施提升女生的学科能力，女校课程的特色化建设全面提升女生的科学素养、人文情怀和审美情趣。大学体验、品味生活、中西讲坛、……，为女生的将来给予能力、心智、情趣成长的广阔空间。女校的女生得天独厚，有更多的表现机会，学校也尽可能提供各种尝试锻炼的空间，鼓励女生走出舒适区，敢于尝试新事物、探索新的表达方式，关注女生独立性格与合作精神、实践能力与创新能力的培养。　　为增进优秀初三毕业生及家长对市三女中的了解，帮助学生成功跨越升学的关键阶段，举行线上校园开放活动，欢迎本市初三毕业生和家长参加。一、线上“校园开放日”安排1. 时间：即日起-7月18日2. 平台：（1）学校线上开放日：http://cmsv.schsoft.cn/websites/6/1013/indexs.html （2）学校官微： 二、高中自主招生安排我校自主招生分设三种录取类型：1. 市实验性示范性高中;2. 市级优秀体育学生(需为前期已通过我校市级优秀体育学生相关资格确认的学生);3. 市级艺术骨干学生(需为前期已通过我校市级艺术骨干学生相关资格确认的学生)。目前已经开放的我校自主招生报名系统（http://116.228.202.202:9099/RSM）旨在登记和了解有意报考我校的考生信息、遴选考生、打印准考证等，并为自主招生提前批次录取提供参考。该自主招生报名系统注册、填报及上传资料的功能将一直开放到7月20日15点(填报不分先后)，并在7月15日12点后陆续公布审核入围结果，审核通过并报考我校的考生还必需在7月19日10点---20日15点间登录“上海招考热线”网站(https://www.shmeea.edu.cn)进行网上志愿填报，并在21日至初中就读学校进行志愿书面确认。我们建议考生仔细阅读上海市教育考试院发布的自主招生政策文件以及录取方案和计划数等，登录我校“自主招生报名系统”，注册、填报、修改、查询相关信息，并在此系统内打印准考证后准时参加综合测试。学校地址：江苏路155号咨询电话：工作日8:30-16:30 （若无人接听，请稍后再行拨打）交通信息：地铁2号线或11号线（5号出口），公交01、20、44、54、62、138、737、825、923、941等。感谢各位学生与家长对市三女中的关注，热忱欢迎优秀初中毕业生报考我校！

　　新冠肺炎疫情延期开学期间，为落实教育部“停课不停学”的精神，让学生不出家门就能够享受学校优质教育，我校研磨方案，通过“空中课堂”组织学生居家学习。　　师生们积极响应，纷纷做起准备工作。　　有些同学咨询班主任：“老师，我有材料放在学校了，可不可以回校取？”有些学霸跃跃欲试：“我想提前预习新学期教材，怎么办？”送书上门　　学校以学生健康为先，当即拍板：不用取，学校为每一位学生送书上门！不仅如此，老师们的教材也一同递送！　　学校教育处紧急商议，拟定方案。确定师生教材资料的种类、定下递送方式，组织教学教务老师分工配合，确保完成工作。收到任务的老师二话不说，戴上口罩，一脚油门就来到学校，协同“作战”。　　2月14日中午，学校致电中国邮政，提出委托邮局给全校师生寄递课本的需求。　　长宁邮政支局闻讯后迅速响应：3小时后工作人员即到校，在学校教务老师的协调下，15日全校所有学生教材打包完毕，至16日，所有包裹全部发出，其中还包含所有发往外地（含台湾地区）尚未返沪学生的航空快递包裹，18日，超过99%的学生已经收到。　　当学生和老师陆续收到要用到的课本时，既惊讶又感动，“没有想到，才向班主任提出，转眼就收到了。”“原本还愁口罩不足不知怎么出门呢……”　　疫情无情人有情！坚守服务一线的勇者们：虽不曾看清口罩下的脸庞，但依稀可辨额头的汗水和眼中的责任、专注、奉献，以及希望。　　我们坚信，在上海每一个敬业者的努力下，疫情严冬不足惧，春风退寒暖江海。长夜将尽朝可期，日月无恙国安康！　　2020.2.14感谢每一个你们成为市三校园的有“情”人！图文供稿/教学处、校务办微信编辑/苗勇胜内容审核/教学处

守护这片“人间乐园”

防疫也来学科学——看看消毒剂中的化学知识吧

创新团队载誉上海市2019年教育信息化工作表彰大会

照进梦想的光——记市三女中“女生爱科学——上海光源”参观活动

　　2019年2月19日，市三女中Z研学教育信息化团队项目组长工作推进会在五一楼贵宾接待室召开。会议上，钟懿副校长首先就新学期工作的要点进行了梳理、明确各项目组工作重点。夏磊老师，严自律老师，苏莹老师，秦岭老师，苗勇胜老师五位项目组长就项目的阶段性进程进行分享。现代技术助力z研学发展，智教项目组负责人秦岭老师就如何应用enrichist（英知）研学平台做了现场演示。最后张闽副校长则强调教育信息化应与学科教学工作紧密结合、注重信息化技术的易用性与适切性。推进会为新学期项目开展打下坚实基础。

星期课次一二三四五学生、教师广播操、健美操；第一节课8:00-8:40高三2韩高二6华高三5柳高二3李高二5沈高三6柳高二8沈高二5华高二3李高二4李高二3沈高二5华高三6柳高三3韩高二4沈高二8华第二节课8:50-9:30高二7华高二2沈高二1李高一4葛高二7沈高二8华高二4李高二6华高二2李高二1沈高三6沈高二2李高三1韩第三节课9:40-10:20高三1韩高三8柳高三4葛高三4柳高二6沈高三3韩高二7华高二1李高三5沈高三2韩眼保健操第四节课10:30-11:15高一6李专高一8葛专高一7柳专高一5韩专高一8葛专高一7柳专高一5韩专高一6李专高三5柳高一2葛第五节课11:25-12:05高一4葛专高一3柳专高一1华专高一2李专高三3葛高一4葛专高一3柳专高一1华专高一2李专高三4柳高三1葛午餐、午间休息第六节课1:15-1:55高三8柳高一3葛高二1,2,3,6体活课高三8沈眼保健操第七节课2:05-2:50高一5韩高二4,5,7,8体活课高一6韩高三体活课第八节课3:00-3:40高三体活课高一7韩高三2葛高一1葛高一体活课高二体活课第九节课3:50-4:30高一体活课备注:学校总班级数22个班;高一7个班体育课为专项化教学;高二8个班;高三7个班

一、指导思想：以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《中共上海市委上海市人民政府关于切实提高青少年学生身心健康水平实施学生健康促进工程的通知》精神为指导，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，坚持以学生发展为本，减轻学生过多的课业负担，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。活动理念：塑造市三品牌奠基健康未来二、组织机构：为了保证我校学生体育锻炼每天达1小时能落到实处，我校成立加强学生体育锻炼工作领导小组：组长：徐永初副组长：王悦成、张闽、钟懿、沈苏组员：蒋逸萍、刘芸、夏磊、严自律、曹广红、庄少南、董亚芳全体体育教师三、具体活动方案1、加强学习，提高认识。全面提高教育教学质量的工作中注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。课外体育活动，由校长亲自抓，由体育教师具体负责，教务处、德育处、班主任、年级组长协助体育教师组织管好学生，做到协抓共管，层层负责，在活动中，必须认识到位，领导到位，组织到位，制度到位，责任到位，把校园的体育活动纳入工作的重要议事日程。共同做好开展“每天锻炼一小时”活动的组织工作。2、确保活动时间。⑴切实保证“三课两操两活动”的落实，确保每班每周有3节体育课⑵每天做2次眼保健操，上下午各一次⑶每天做广播操和自编校园健身操⑷每周每班安排2节体育活动课。⑸学校每年都组织全校性的运动会，并且组织学生积极参加各级各类体育竞赛。3、明确工作责任学校领导小组对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位。确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；教学处积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督和保障。切实加强体育活动的安全管理。从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。课外体育活动要达到散而不乱，这就要求有合理的安排，以班级为单位，班主任进行管理，班级内进行分组，体育委员带领，在固定区域内活动，值日教师进行评比检查。根据学生特点，年龄差异分别给学生设计体育活动，充分调动学生参与活动

　　2019年1月24日下午，市三女中寒假教师培训系列专题讲座《校园舆情危机的研判与处置》在科学楼多功能厅举行，新民晚报资深记者王蔚先生与广大教师交流如何看待校园所面临的舆情危机的处理与研判。　　在一个半小时的讲座中，王蔚先生从自媒体对于校园的冲击、媒体对于校园舆情关注的多元化、舆情负能量危害、舆情危机应对的紧急公关措施等多个方面与大家分享如何在自媒体时代做好校园舆情的守护者，预防化解各类校园舆情事情。　　讲座内容生动精彩，指导结合案例赢得了教师们的共鸣与掌声。

　　2019年1月23日下午，市三女中教师寒假培训专题讲座《情绪与压力管理在学生生涯发展中的作用》在科学楼多功能厅举行。本次讲座邀请上海师范大学心理学系教授、问向教育专家研究员、上师大儿童发展与家庭研究中心执行主任蔡丹博士为广大教师带来有关学生情绪与压力管理方面的精彩分享。　　讲座中，蔡教授从高中生常见的情绪问题出发，分析如何运用社会支持、心里砝码、生理砝码等心理调适工具应对学生情绪与压力管理方面的挑战，保护学生的抗逆力。一个多小时的讲座让广大老师收益匪浅，现场互动热烈。

2018年12月28日下午，长宁区“活力教育”研讨教师专业发展学校系列展示活动在我校举行，会上向全区展示了我校作为教师专业发展学校的工作和成果。静安区教育学院数学特级教师任升录，长宁区教育学院师训部卓佳、黄怡华，全区高中教导主任及师训专管员出席了本次活动，会议由我校副校长张闽老师主持。首先，我校科研室主任把伟老师做了《师训显特色研修促发展》的专题汇报，全面介绍我校在教师专业发展、校本研修等方面取得的成绩和卓有成效的经验。接着，张闽副校长介绍了我校以班组研修为特色的校本研修形式。多年来，各教研组都结合自己学科的实际情况，围绕“优质的女生教育”主题，将学科研究与教学实践有机地结合起来，通过集体研究各学科教学中的瓶颈问题，确定各学科特定的研修内容。之后，我校数学组进行了公开研修活动——“激活课堂，提升思维”同课题说课展评，由数学组4位老师进行说课。许菊芳、杨晓华老师说课主题为高一数学中的《反函数》；郑雪、刘国友老师则是对高三复习课《求轨迹方程》进行了说课展示。4位老师在课前对主题进行了备课组研讨，说课中都对教材分析、学情分析、教学目标、教学环节等几个方面进行说课，但说课内容又各有特色，如例题的选择，重难点的突破等。数学组全体教师进行了观摩，大家都针对说课内容进行了激烈地讨论。说课过程充分体现了班组研修的实效性，班组项目研修可以说是通过集体活动的方式为每位教师的个体教学研究活动搭建了一个平台。特级教师任升录老师对我校教师专业发展学校工作作了点评。他认为，我校的校本研修工作很有特色，整体规划清晰、职责明确、分工合理，有系列课程，教师全程参与，学校的分层培养模式值得推广。任升录老师还对数学组的校本研修方式和成效进行肯定，并对说课进行了点评，他提出，说课要落在实践上，要说出老师个性化的思考。任老师的点评对数学组全体老师是一次很好的学习过程。最后区师训部主任卓佳老师对我校的展示活动进行了总结。通过这次展示活动，将促进我校本研修工作的开展，不断积累成功经验，发挥我校教师专业发展学校的示范、辐射、引领作用，促进教师队伍建设，提升教师专业素养。

我组40岁以上教师说课比赛于2018年12月28日下午3点顺利进行，叶佩玉老师对所有老师说课的内容进行了非常中肯的评价和指导，高一组李建强、张翼、蒋逸萍老师说课的课题是《原电池》，高三组夏磊、徐开建、李瑾老师说课的课题是《盐类水解》。

成功来自于拼搏与汗水——记市三女中2018年体育获奖2018年上海市第三女子中学的学子们在体育赛场上再创辉煌。我校的垒球队、健美操队、排球队、篮球队、田径队、乒乓球队六大体育项目给学生提供了丰富的展示平台，一展我校女生的运动风采。学生们利用了课余时间以及暑假假期投入到艰苦的训练中，磨练了意志，锻炼了体能。在老师、教练员的指导、学生们的积极参与下，荣获区级、市级和全国级别的各赛事奖项。市三女中2018年体育获奖情况一、全国比赛获奖：全国少年垒球锦标赛第三名二、上海市比赛获奖1、上海市青少年垒球锦标赛第二名。2、上海市第十六届运动会垒球比赛第三名。3、上海市学生阳光体育大联赛啦啦操比赛高中组花球规定操二等奖。4、上海市“千校万班”排球小达人技能赛市级总决赛三等奖。三、长宁区“青春杯”运动会获奖：1、2018长宁区第19届中学生“青春杯”运动会团体总分第二名2、排球比赛第一名。3、长宁区“千校万班”排球小达人技能竞赛一等奖4、素质团体赛女子高中组一等奖5、健美操比赛高中组（舞蹈啦啦操花球自编套路）二等奖。6、篮球比赛第三名。7、田径比赛女子高中组团体第三名：其中高二（7）班林清杨同学以1448的成绩获得径赛100米冠军高二（6）班沈晨玮同学以1米32的成绩获得田赛跳高亚军高二（6）班吴秋语同学以8m98的成绩获得田赛三级跳远亚军高二（8）班丁嘉钰同学以2'53的成绩获得径赛800米季军高一（6）班高一昕同学以3224的成绩获得径赛200米季军高一（3）班赵云菲、高一（6）班高一昕、高二（3）班章慧言、高二（7）班林清杨获得径赛4*100m第四名8、乒乓球比赛第三名全国少年垒球锦标赛第三名上海市青少年垒球锦标赛第二名上海市第十六届运动会垒球比赛第三名上海市学生阳光体育大联赛啦啦操比赛高中组花球规定操二等奖上海市“千校万班”排球小达人技能赛市级总决赛三等奖2018长宁区第19届中学生“青春杯”运动会团体总分第二名2018长宁区青春杯排球比赛第一名长宁区“千校万班”排球小达人技能竞赛一等奖2018长宁区中学生青春杯素质团体赛女子高中组一等奖健美操比赛高中组（舞蹈啦啦操花球自编套路）二等奖2018长宁区青春杯篮球比赛第三名2018长宁区中学生青春杯田径比赛女子高中组团体第三名高二（7）班林清杨同学以1448的成绩获得径赛100米冠军高二（6）班沈晨玮同学以1米32的成绩获

12月21日下午，市三女中教育剧场课程过程戏剧成果展示在我校五一楼小剧场上演。参与本次演出观摩的嘉宾有上海市教委人事处调研员孙鸿女士；上海交大妇女研究中心特聘研究员、继续教育学院金融与培训中心主任邱吉青女士；上海对外经贸大学法学院公共管理学系副教授蒋莱女士；上海教育杂志社总编辑陈骁先生；上海市实验学校校长徐红女士；上海市戏剧学院附属中学校长肖英女士及复旦附中相关戏剧教育教师团队。　　今年的作品——《她》，是教育剧场课程的原创作品，在新加坡导演何家伟先生和我校教育剧场团队徐萍、杨黎兰、蔡文琪等教师的精心磨合和亲历指导下，从演员到剧本编写、美术设计、舞台监督、音效、灯光都由高一学生本色出演，自主完成。

1.《教育剧场的开发与实施研究》继今年3月获上海市基础教育教学成果一等奖，8月获国家教育部基础教育教学成果二等奖之后，又于11月获得上海市第六届科研成果一等奖。2.孙佳琰2018年上海市高中青年数学教师优秀课展示与培训活动一等奖3.徐迪、吴喆、丁燕婷2018年上海市中小学优秀单元作业、试卷案例征集评选活动高中英语学科一等奖中的第一名4.祝倩上海市普通高中学生综合素质评价优秀案例二等奖5.杨黎兰、苏莹、朱文静语文、政治和历史三堂课入选2018年上海市中小学“学科德育精品课程”6.史菊辉上海市班主任基本功系列竞赛高中组二等奖7.陈玮琳第七届上海市中小学心理健康活动课大奖赛三等奖8.秦岭2018年“黄浦杯”长三角城市群“我的教育观”征文比赛优秀奖9.第四期上海市双名工程“种子计划”基地主持人张闽（数学基地）吴喆（英语基地）把伟（教育心理基地）10.2018年度长宁区课堂工程获奖名单：特等奖杨黎兰一等奖孙佳琰、邵伟琳、刘逸成二等奖杨志军、邹佳艳、祝倩徐轶伦、蒋晔、颜雯婕11.长宁区新一轮学科带头人名单：优秀学科带头人：张闽（数学）、吴喆、周杰（英语）、於丰（物理）、夏磊（化学）、杨黎兰（跨学科）学科带头人：夏晴（语文）、邵伟琳（信息技术）把伟（心理）、秦岭（跨学科）12.钟懿领衔的新媒体课程创新团队入选2018年长宁区教育系统创新团队13.王峥、秦岭、周杰长宁区教育学会第17届优秀论文评选获奖14.2018学年校青年教师教学评优（文科组）：一等奖濮康康、徐迪、孙碧君二等奖秦岭、管骏捷、饶立均、周蓉、蒋晔、陈玮琳三等奖朱文静、刘逸成、马佳忆、陈倩、闪艳、华磊15.学校教师暑期文章优秀奖获奖名单：（科任教师）饶立钧、邹佳艳、韩毓音、吴喆、管骏捷、秦岭、朱凡昌、张闽、严自律、杨志军、徐开建、邵伟琳、俞文晶、闪艳、把伟、张舒蕾、柳平平、祝倩、徐轶伦（共19人）（班主任）周杰、李瑾、史菊辉、於丰、朱文静、庄少南、刘逸成、孙佳琰、蒋晔（共9人）

2018年12月14日下午，市三女中“基于学生发展核心素养的教学专题研讨会”在科学楼多功能厅举行。在过去的一年中，我校教师在各项教育教研评比中屡有斩获，研讨会伊始，徐永初校长宣布本年度各项教师教学科研评比获奖名单，并由校领导为获奖老师颁奖。其后，张闽副校长主持本学期同主题教学研究展示活动研讨，围绕发展学生核心素养探究这一主题，朱文静、周杰、姜丽三位教师分别从开课教师、听评课专家与教研组长三个维度进行交流，张闽副校长在对小结交流中，围绕“教师专业发展的直接经验和间接经验”进行主题发言，呼吁教师关注“常模”，不断提升自身专业能力。最后，徐永初校长总结发言中，明确立足学科核心素养落实教育目标，从知识、能力培育上升到核心素养发展，改变课程观念，优化教学策略，把握课堂中的“教学”、“资源”、“学生认知”的三个关键信息，合理利用教学资源，发挥教研组团队优势，合作出成效，相互切磋，共同成长。

由王珊珊老师将化学组所有教师多年累积的教学资料在归纳和精简后完成了我校高二合格考的自编学习指南，主要内容包括课堂知识和及其精简的课后练习，投入使用后大大提高了课堂效率，让学生在课时减少的情况下更高效的完成化学基础知识的学习，深受授课教师和学生的好评。