人世间，唯有美食与爱不可辜负。用心料理，品味生活，就是幸福，也是食物知情知味知心的力量。市三“食味知我心”活动在疫情期间创造女孩儿与家人们分享食物，拉近情感的契机，倡议市三女孩们走进厨房，和家人一起烹饪，在居家期间，承担家庭责任，用劳动回馈父母，共建和谐温暖的家庭氛围。你的胃和心是否也被征服了呢？

那件幸福的小事叫家的烟火气

高一6班  史昕于

还是一年级的时候，我摸索着做了一碗黄鱼面。那时根本不知道鱼要放料酒和姜片，一切纯凭感觉，于是最终得到一碗夹杂着鱼刺和碎肉的胀了的面。我与厨房，就这样结缘。

这么多年过去，经过我不断的尝试，厨艺也越来越成熟；身为“外貌协会”，摆盘也越来越精致，然而对于做饭的热情，从未消减。做一个美食的品鉴者很美好，但同时我深深体会到，做一个美食的创造者是多么幸福。

猪肝加入洋葱生姜爆炒，最后加了线椒点缀；用魔飞锅煎的糍耙加了薄荷叶装点；咸菜大黄鱼。这次疫情之下的慢生活，终于有了机会给我最爱的爸爸妈妈端上我的拿手好菜！

妈妈手工点赞我的厨艺是色香味俱全，不但让她感觉到饭店的味道，家乡的味道，连青菜都软糯无比，而且四个荤素搭配适当，颜色搭配养眼，甚至她还开玩笑说相信我的厨艺会比学业进步得更快一点。

我想，我会永远热爱厨房的烟火气。

饭菜里的乡愁滋味

高二1班 张玥

平时里学校住宿的我真是难得能和家人们在一起吃饭，还得“感谢”疫情带来的团聚的机会，让从小喜欢吃喝、制作饮食的我有机会动脑又动手。可是这难得的机会做什么好呢？

思来想去，那应该就是面食了吧！老家在甘肃的我们一家饮食里总是能透着对面食的喜爱，可能是乡愁，也可能是埋藏在我们味觉深处的记忆，而我的妈妈是素食主义者，所以最终我选择包了荠菜香菇馅的饺子，佐以肉皮三鲜汤和清炒时蔬，这样两菜一主食的搭配，两个人美美吃上一顿晚餐足矣。

吃完我问妈妈饺子怎么样？原以为妈妈会评价下饺子的口味，没想到妈妈却感慨起了在我上学期间，能和我一起吃饭，是件不容易的事，回忆起我从小就口味敏感，心灵手巧在厨艺方面也是天赋自然，一家人有荤有素，咸淡不一，照顾大家的口味不易，然而，我却知道并去落实到一菜一饭中，品尝到的她自然是心领神会，身心均得到温情的慰籍。最后妈妈说人间烟火，是最暖的光，愿我们的小家始终有欢喜的烟火味，也愿我们大家一起乐居在炊烟袅袅的人间。

我想或许这就是故乡的思念，生活的滋味，不管走多远，对故乡的食物、家的温暖仍怀无限思念，正是因此我们才有勇气和力量拥抱岁月，学会欣赏人生。

那些未说出口的酸甜暖意

高二5班  蔡语昕

网课期间真的是很高兴可以为家里做点小事。我做的这一道菜，虽然只是一碗简单的小面，但是我在实操的过程中还是会有点害怕的，毕竟比起父母，我还是不能很好地驾驭厨房，对于这片天地还有很多要学的东西。但当晚餐加了我这道菜，看到家里人开心的笑颜，我觉得一切都是值得的，真是一次很有意义的体验呢！

味道若能延续，记忆就会一直都在，每天和家里人坐下一起吃饭，就是我这一天最放松，最开心的时光，现在加上我这道蕃茄鸡蛋面，不仅吃出晚餐的另一种乐趣，爸爸还说他吃出了父母的酸甜，想到了我小的时候，他们都要上班，假期内我也是早早学会就自己动手做午餐，他也是从我熟稔的操作看到了成长和自立。现在从第一次看到我做，到品尝，他感到有陪伴亏欠，也有一份甜，原来我早就在不知不觉中长大啦！

好多的爱我们总是不习惯说出口，食物的情浓让我们走近彼此，无声的付出是父母无私的爱，对美食与爱的一再坚持使入口的味道更加惊艳美丽，不管心情好坏，和家人们一起做下来做一顿美食，都是一种享受。    

会有食物替我记得

高一（1）金音：此次我与我的父母一起做了一顿丰盛的午饭，我尝试做了之前未做过的咸菜炒肉丝，在父亲的指导下它色香味俱全。能为家庭承担一点责任让我感到很荣幸也很开心，亲身感受父母的辛苦让我成长不少，这促使家庭氛围愈加其乐融融。

高二（4）邵薇：奶奶做的南瓜面疙瘩是小时候的味道。这次疫情居家上学，让我有机会可以偷师学艺，亲自尝试做出童年记忆。过程中奶奶一直在身边指导，简单的食材和步骤让这道菜制作起来并不复杂。之后一定会学习更多菜肴，让舌尖记住家的味道。

高三（4）张婧雯同学：和妈妈在家研究空气炸锅，在尝试了烤蛋挞和烤鸡翅后我们决定开始烤披萨。只用了番茄和红肠，但是烤出来的披萨意外地好吃，美中不足就是中部火腿比较多，边缘的面饼几乎没什么味道，下次需要把食材放得更平均一点。难得有时间和妈妈一起下厨，看到爸爸妈妈和弟弟吃的那么开心，幸福从披萨里溢出来啦。

延续味道，记忆长存

高一（3）奚玥家长：看着奚玥在妈妈的指导下一点一点完成自己的第一个菜，心里感觉无比欣喜。虽然成品入口略有偏咸，但总体来说味道真不错。对奚玥来说，收获的不仅仅是技能的提高，更是自已成长的历练，是人生中又迈出的重要一步。未来的海阔天空，前途的山高水长，都是这样一步又一步积累而成。在这个全民抗疫的春天里，所有的压抑和焦虑，因为今天的温馨和暖意一扫而空。

高二（6）林子晴家长：一篇文章中讲过，父母要培养孩子的感恩心和执行力，最好的方式就是要让孩子多多参与家务劳动。利用隔离在家的机会，让孩子做一顿饭，不在乎其味道如何，只在乎于乐在其中。

高二（2）陈翎嘉家长：我有点意外，17岁的陈翎嘉没一会功夫就准备出如此丰盛的晚餐，粉丝蒜蓉蒸虾、清炒芥兰、番茄炒蛋、凉拌西红柿和牛肉丸子白菜汤。本来作业留的是做一道菜，陈翎嘉能准备丰盛的一顿饭菜，我激动也意外。品尝着女儿亲手准备的晚餐，我心里是很暖的，和家里人品尝美食，有一没一的说着聊着，不就是我人生经历中的小确幸吗。非常感谢陈翎嘉，我把她做的晚餐拍照要一直留在手机里，也把这顿的美好记忆留着我心里，以后无论她走到多远的地方，我都支持她鼓励她，加油my girl！

烟火人间，风味长存，劳动品味成就，努力获得肯定。居家的市三女孩们用双手担起责任与爱，用充满温情的菜肴诠释市三“独立能干，关爱优雅”的育人目标，食味知心的快乐与热情就是对家人最深情的感恩。