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【这个元宵·不闹】关注疫情 安心宅居 假期生活指南来啦!
发布时间:2020-02-08 14:21:27   发布人:德育  信息来源:暂无  点击次数:1236

截至2811:24,现有确诊病例34621例(其中重症病例6101例),累计治愈出院2055例,累计死亡723例,累计报告确诊病例34546例(黑龙江省核减14例),现有疑似病例27657例。

防疫期间注意事项:

增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力,同时应重视心理健康,保持积极乐观心态;

保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;保持家中环境清洁,建议居室每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。

避免接触野生动物和家禽家畜;坚持安全的饮食习惯,不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟。

处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。

密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。

尽量避免外出,尤其是到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去则要正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

 

划重点:我们好好待在家,哪儿也别去~

近期,人民日报转发了一段视频,视频制作者用计算机仿真程序以可视化的方式向人们说明了为何现在大家还需要耐住性子待在家中。

当一切都处于正态分布情况下时。没有设定隔离区及人群随意流动时,少量感染者携带的病毒将快速传播最终使所有人被感染;而在最理想状态即最初便设立了隔离区且限制了人群流动时,疫情将很快被控制并消灭。而若是人们没有被限制流动,即使有医院隔离区的存在,疫情还是容易扩散且无法控制,但是在增加医院床位的情况下,疫情还是可以被控制住,于是我国建立了雷火二神山医院。

然而,本次病毒有长达大约14天的潜伏期。在潜伏期过后会有大量确诊案例出现且逐渐无法控制,而即使在这样的情况下,若是人们做到控制流动,疫情会在很长的一段时间后很好的控制并逐渐被消灭。

我们可以发现,人员流动意向对疫情传播结果起到主导作用。现在,我们仍旧处于病毒潜伏期,人群中可能有着大量的潜伏期患者才是最危险的。不抱有侥幸心理,不放松警惕,在国家尽自己所能控制本次疫情的情况下,对本次疫情起到主导作用的恰恰是我们每一个人。

曾经天真地以为,人生中最大的幸福就是“给我一个房间,温度适宜,有WIFI,有手机,有食物,我可以待到地老天荒”。万万没想到这种生活,居然在2020年的春节假期实现了。

可才过了几天,手机不香了,游戏不好玩了,番剧不好看了,掰着手指头开始数日子,什么时候才能上学,什么时候才能上课……诶,话说靠现在的信息技术可以线上教学,你说对吗?

实在是“闷得慌”,网友特意规划了假期宅家最合理的路线:客厅-厨房-卫生间-卧室循环游。这时候房子大就占优势了。比起做这些事,不如跟随下面丰富的假期生活指南,分为学习板块、影片板块、阅读版块,度过充实精彩的假期!

心得一:我觉得主要是上课的效率问题吧,其实刷了很多题目,自己却只是为了应付没有用心地去总结归纳,终归是没有用的。

心得二:课下或课堂较放松时,在脑海中对课堂知识建立大概框架,粗略分分类。这对于语法以及翻译的积累会有用。同时,英语阅读的时候尽量提高浏览速度。这样阅读题质量和做题效率会有进步

心得三:上课认真听讲,做好笔记(适当使用彩笔突出重点);每天做作业之前我会先大致复习一遍课堂笔记;完成作业后我会把当天的错题都整理到错题本上,加深印象更便于日后复习。

心得四:学习是需要动力的,这不仅仅是来源于学生自身的自觉,也有一部分是周围环境。在大家一起学习的氛围下,我们能更好地静心致力于眼前的文字中。同时,学校里各种文化类活动也可以多多参与,在这些活动中会潜移默化地,开拓视野,深化思维,推动学生们求知热情,而且丰富了课余生活。

结语:岁寒知松柏,患难识真性。2020年延长的寒假是一个令人难忘的寒假,对高三学生来说更是一个考验定力的寒假,因此,我们更应该把握好时机,不懈怠地完成学习任务,提升自己!

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